Diario de MaBelen202, 04 dic. 16

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Cuidarse en la semana es facilísimo. Llega el finde y vos tipo, como decirle que no a la pizza con cerveza? 😂🍻🐷

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2016:

1324 kcal

Grasa: 46,36g | Prot: 55,94g | Carbh: 168,35g. Desayuno: Ensalada de Frutas. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, La Campagnola Atún en Aceite, Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos). Cena: Cerezas, Heineken Cerveza, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Pasa Bocas / Otros: Oroweat Pan Integral con Cereales. más...

2330 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Limpieza - 2 horas, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...