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23 ene. 18
Diario de May_86, 23 ene. 18
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, 23 enero 2018:
1454 kcal
Grasa: 62,67g | Prot: 87,52g | Carbh: 138,08g.
Desayuno:
SereCol Leche, Cereal.
Almuerzo:
Nucete Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Duro, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates Rojos, Papa Cocida.
Cena:
La Serenísima Queso Port Salut Light, Huevo, Morrón, Zapallito Verde, Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Encurtido de Pepino Cocombro.
Pasa Bocas / Otros:
Café con Leche, Tostado Sándwich, Café Instantáneo, Arcor Turrón de Maní.
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Morron relleno con zapallitos verdes y cebolla, huevo, y queso por salut gratinado encima con semillas 😊
23 ene. 18 por el miembro:
May_86
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