Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2018
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1151 kcal
|
Grasa: 30,10g | Prot: 95,76g | Carbh: 128,65g.
Desayuno: Изюм, Кедровые Орехи, Артемка Творог 9%, Гринагро Кефир 1%. Almuerzo: Фуджи Яблоко , Креветки (Вареные или на Пару), Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Три Правила Английская Рыбная Котлета в Панировке. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pop1avok
|