Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2018
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1535 kcal
|
Grasa: 62,49g | Prot: 91,05g | Carbh: 156,10g.
Desayuno: Zott Monte, Бананы, Овсяная Каша на Молоке, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко 3,2%, Vici Лосось Слабосоленый, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Mission Deli Тортилья. Almuerzo: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Окей Тунец в Собственном Соку для Салатов , Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Пирожное Птичье Молоко, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Азбука Вкуса Пирожное Птичье Молоко, Овсяная Каша на Молоке, Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Ой, у меня линеечка чуток сдвинулась))
17 abr. 18 por el miembro: Arodaxis
|
Главное, чтобы с этой диетой, или пп, ничто другое не сдвинулось, а линеечке можно)))
18 abr. 18 por el miembro: Batmanstar
|
Крыша пока не сдвинулась и хорошо))
18 abr. 18 por el miembro: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arodaxis
|