Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2018
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
578 kcal
|
Grasa: 18,67g | Prot: 27,00g | Carbh: 86,70g.
Desayuno: Uvas Pasas, Almendras, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Tomates Rojos, Berenjena Cocida, Zanahoria, Huevo, Manzana Verde, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja, Uvas Pasas (sin Semillas), Nueces. más...
|
|
1502 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AstridRok
|