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78.100
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38,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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544 kcal
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Grasa: 6,33g | Prot: 20,65g | Carbh: 57,78g.
Desayuno: Café, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa, Nestlé Leche Descremada Svelty. Cena: Remolacha, Champiñón Crudo, Rúcula, Perejil, Tomates Cherry, Escarola, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Dia Pizza de Mozzarella, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Villares Cranberry, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto. más...
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1219 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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