Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2018
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1788 kcal
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Grasa: 69,27g | Prot: 78,47g | Carbh: 192,87g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Citric Jugo de Naranja. Almuerzo: Vino Cabernet Sauvignon, Don Satur Talitas, Pomelo, Pan Francés, Batata, Carne Asada (Sólo Consumir Magra). Cena: Sprite Sprite , Coca-Cola Coca-Cola, Empanadas de Jamon y Queso, Empanada de Carne. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Medialuna de Grasa, Don Satur Bizcochos Salados, Sandwich Mixto, Cabsha Bocadito, Café con Leche Descremada. más...
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3001 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Baño - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de parfois
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