Diario de parfois, 22 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2018
93,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2018:
2553 kcal Grasa: 97,32g | Prot: 86,71g | Carbh: 317,53g.   Desayuno: Mermelada, Granix Galletas Salvado, Don Satur Bizcochos Salados, Café con Leche Descremada, Citric Jugo de Naranja. Almuerzo: Ciruela, Pan Francés, Don Satur Talitas, Vino Cabernet Sauvignon, La Serenísima Manteca, Salmón Rosado. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Peceto, Figaza. Pasa Bocas / Otros: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Biscochuelo, Coca-Cola Coca-Cola, Barraza Muzzarella, Paladini Jamón Cocido, Medialuna. más...
2818 kcal Ejercicio: Lectura - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas, Baño - 1 hora. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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