Diario de zettakai, 23 abr. 18

pasando los 10 kilos por fin! a pesar que esta semana fueron sólo gramos estoy contento porque sigo bajando.
91,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2018:
1106 kcal Grasa: 46,25g | Prot: 59,88g | Carbh: 112,81g.   Desayuno: Ser Yogurt Bebible Frutilla, Hogareñas Salvado, La Serenísima Queso en Fetas Danbo. Almuerzo: Arcor Turrón de Maní, Hogareñas Salvado, Zapallito Relleno. Cena: Zapallito Relleno. Pasa Bocas / Otros: Manzana, SanCor Yogs Light Bebible. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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