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78
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39,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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349 kcal
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Grasa: 3,41g | Prot: 14,02g | Carbh: 36,08g.
Desayuno: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa, Café, Nestlé Leche Descremada Svelty. Cena: Remolacha, Champiñón Crudo, Achicoria, Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Villares Cranberry, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto. más...
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1215 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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