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Por fin arranque !!!! este es mi segundo día de retomar la dieta ravenna y ya me siento desinchada me siento en control, me costo retomar pero lo logre !!!
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 38,39g | Prot: 61,46g | Carbh: 187,99g.
Desayuno: HTN Whey Protein, Banana. Almuerzo: Lentejas Hervidas, Generico Arroz Yamani Crudo, Aceite Vegetal. Cena: Banana. Pasa Bocas / Otros: Tostadas, La Virginia Cappuccino Tradicional, La Virginia Chocolino, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Natura Aceite Puro de Girasol, Arcor Choclo Amarillo Entero. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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