Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2018
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1976 kcal
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Grasa: 53,05g | Prot: 92,23g | Carbh: 265,70g.
Desayuno: 뚜레쥬르 피자토스트, 뚜레쥬르 크로크무슈, 계란후라이, 농심 귀리밥. Almuerzo: 쑥절편, 돼지고기김치찜, 연두부. Cena: 구운계란, 찐단호박, 바나나. Pasa Bocas / Otros: 바나나, 흰강낭콩, 딸기, 소프트 그라놀라 바, 매일 바이오 플레인 저지방 요거트, 파프리카, 적양배추, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페모카 (Tall), 뚜레쥬르 쫄깃한 치즈스틱, 프렌치카페 카페믹스, 찐고구마. más...
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1563 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 3 minutos, Descansando - 16 horas y 7 minutos, Durmiendo - 5 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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