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Guten Morgen meine Lieben hab einiger Maßen gut geschlafen habt einen schönen Sonntag
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1107 kcal
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Grasa: 61,99g | Prot: 81,22g | Carbh: 89,00g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Weizenbrötchen. Almuerzo: Desira Joghurt Minis Erdbeere. Cena: Spreewald-Feldmann Sellerie-Salat, Del Monte Mandarinen, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Hengstenberg Rotkraut , Eisbergsalat, Kartoffelsalat, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade. más...
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2817 kcal
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Ejercicio:
Siega del Césped - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 3,0 kg a la Semana
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 Comentarios
Dir auch einen schönen Sonntag!
29 abr. 18 por el miembro: Luise Freiheit
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Peso Histórico de Ranger 1966
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