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78.900
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39,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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303 kcal
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Grasa: 1,47g | Prot: 9,82g | Carbh: 28,73g.
Desayuno: Nestlé Leche Descremada Svelty. Cena: Achicoria, Rúcula, Perejil, Tomates Cherry, Escarola, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Chandon Champagne Extra Brut, Vino Chenin Blanco. más...
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1208 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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