Diario de Ranger 1966, 04 may. 18

Perfil de Ranger 1966 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Guten Morgen meine Lieben wünsche euch einen schönen Freitag bald ist es geschafft WE 🍾

85,8 kg Disminuído hasta ahora: 31,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 mayo 2018:

1865 kcal

Grasa: 29,17g | Prot: 106,75g | Carbh: 226,78g. Desayuno: Gekochtes Ei, Aldi Schweinebraten, Hofmaier Lachsschinken, REWE Beste Wahl Oliven Baguette. Almuerzo: Merl Nudelsalat Primavera. Cena: REWE Alaska Seelachsfilet, Zucchini, Aldi Rote Paprika, Zwiebeln, Seafood Pangasiusfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Bier. más...

3508 kcal

Ejercicio: Siega del Césped - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

33 Seguidores Apoyo

Comentarios

Guten Morgen! Den wünsche ich dir auch!

04 may. 18 por el miembro: esche85

Guten Morgen, dir auch einen schönen Freitag.😀

04 may. 18 por el miembro: Levka...

Morgääään, vielen lieben Dank. Das wünsche ich dir auch. LG

04 may. 18 por el miembro: Nizzy1988

Moin! Wie schaut's aus?

04 may. 18 por el miembro: ChriKuh

ChriKuh was meinst du ? Bin erst aufgestanden sorry 😐

04 may. 18 por el miembro: Ranger 1966

Nach der OP..geht's voran?

04 may. 18 por el miembro: ChriKuh

Das wünsche ich dir auch 🙂 guten Morgen 🙂

04 may. 18 por el miembro: Fagmich

Guten Morgen und einen schönen Freitag 🌞🌞🌞

04 may. 18 por el miembro: MoFu27

Ja hab schon zwei mal Physiotherapie gehabt undam Mittwoch werden die Fäden gezogen

04 may. 18 por el miembro: Ranger 1966

schönes Wochenende mit viel Sonne

04 may. 18 por el miembro: Daniela K aus St


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Ranger 1966

Ver la Historia Completa

Diario de Ranger 1966, 04 may. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Ranger 1966