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Ranger 1966
Diario
06 may. 18
Diario de Ranger 1966, 06 may. 18
Perfil de Ranger 1966
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Guten Morgen meine Lieben wünsche euch einen super schönen Tag die Sonne scheint gehen heute aufs Frühlingsfest das wird schön 🌷🌹🌺🌸🥤🍷🍺
87,5 kg
Disminuído hasta ahora:
29,5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 mayo 2018:
1619 kcal
Grasa: 86,87g | Prot: 86,77g | Carbh: 117,96g.
Desayuno:
Hähnchenbrustfilet, Aldi Blütenhonig Cremig, Korn Mühle Mehrkorn Toastbrötchen, Elstar.
Cena:
Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Merl Nudelsalat Primavera.
más...
2209 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 1,4 kg a la Semana
22 Seguidores
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Comentarios
Morgähn 🙂
06 may. 18 por el miembro:
Fagmich
Guten Morgen und viel Spaß beim Frühlingsfest.🎈🍦🍨🍔🍟
06 may. 18 por el miembro:
Levka...
moins ranger 😊
06 may. 18 por el miembro:
mbkrebs
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