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Ranger 1966
Diario
09 may. 18
Diario de Ranger 1966, 09 may. 18
Perfil de Ranger 1966
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Guten Morgen meine Lieben heute müssen die Fäden gezogen werden 😬
Euch einen schönen Tag 🍀🍀🍀
86,9 kg
Disminuído hasta ahora:
30,1 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 mayo 2018:
1405 kcal
Grasa: 52,89g | Prot: 85,74g | Carbh: 138,85g.
Almuerzo:
Rispentomaten, Spiegelei, Aldi Mozzarella Leicht, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn.
Cena:
Villa Gusto Premium-Pizza Mozzarella Rucola.
más...
2876 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen 👋🐝🐞
09 may. 18 por el miembro:
Levka...
Ich denke bei so etwas immer, dass man es dann wenigstens hinter sich hat. 🤗
09 may. 18 por el miembro:
DonnieDarko89
es geht voran!😁
09 may. 18 por el miembro:
ChriKuh
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