Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2018
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1354 kcal
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Grasa: 55,44g | Prot: 76,99g | Carbh: 141,06g.
Desayuno: Café Cortado, Manzana Verde. Almuerzo: Milanesa de Ternera, Tomates, SanCor Queso Pategras, COTO Supremas de Pollo Rebozadas. Cena: Hellmann's Salsa Golf, Arcor Dulce de Batata, Hellmann's Mayonesa Light, Pizza de Queso, Zapallo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Cofler Chocolate con Leche. más...
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1530 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de AstridRok
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