|
Начинаю отекать к КД (ну не тортики же это, в самом-то деле! 😝)
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1749 kcal
|
Grasa: 80,43g | Prot: 153,34g | Carbh: 101,45g.
Desayuno: Globus Лосось Слабосоленый, Бурже Хлебцы Шведские, Карат Violette Cream Cheese, Жареное Яйцо, Помидоры, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Салат Овощной, Global Village Маслины с Косточкой. Cena: Дальпико Кальмар Сушеный Стружка. Pasa Bocas / Otros: Lindt Молочный Шоколад с Кусочками Карамели и Начинкой Крем-Брюле, Голубика, Пятерочка Банан, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
Нет-нет Прага с Панчо тут ни при чём! 😉
14 may. 18 por el miembro: oslo70
|
Да ну, разве можно на них грешить?))
14 may. 18 por el miembro: Arodaxis
|
14 may. 18 por el miembro: oslo70
|
Тоже завтра жду их, но вес не изменился. Так и быть, открою лайфхак: надо за выходные пристроить к дому террасу 18м2 площадью))))) начинаем работать в 6 утра, заканчиваем в 22. Кто хочет испытать лайфхак на себе - приезжайте, терраса не закончена, еще опоры делать, крышу, и пол шлифовать)))))
14 may. 18 por el miembro: JulEsbelta
|
Я просто в парк хожу гулять))
у меня не завтра встреча, но за 3-4 дня я начинаю наливаться водой и страдать от неуёмного аппетита 😂
14 may. 18 por el miembro: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arodaxis
|