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15 may. 18
Diario de cgallardohuerta, 15 may. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2018
68,3 kg
Disminuído hasta ahora:
10,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 mayo 2018:
1026 kcal
Grasa: 68,88g | Prot: 60,46g | Carbh: 45,94g.
Desayuno:
Té Supremo Té con Sabor Canela, Champiñones Blancos (Fritos), Huevo Revuelto, Colun Leche con Chocolate Light.
Almuerzo:
Almendras, Gazpacho Casero.
Cena:
Té Supremo Té con Sabor Canela, Champiñones Blancos (Fritos), Huevo Revuelto.
más...
Ganando 0,5 kg a la Semana
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15 may. 18 por el miembro:
Max Blanch
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