Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2018
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1901 kcal
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Grasa: 62,28g | Prot: 195,65g | Carbh: 134,06g.
Desayuno: Alfajor de Maicena. Almuerzo: Zanahoria, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Criollitas Tostadas Clasicas, La Serenísima Queso Cremon, Banana. más...
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3440 kcal
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Ejercicio:
Rugby - 1 hora y 20 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alan_Duartes
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