Diario de chungara, 19 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2018
52 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1209 kcal Grasa: 21,51g | Prot: 83,67g | Carbh: 175,83g.   Desayuno: Okebon Panal, Kiwi, Mandarinas, 3 Arroyos Granola Crujiente Frutas y Fibras, Dahi Yogur Descremado Frutilla , Dulri Cacao en Polvo con Stevia, Dia Gelatina Light, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada. Almuerzo: Clara de Huevo, Tomates, Zanahoria, Dánica Mostaza, Dia Atun en Trozos al Natural con Caldo Vegetal, CasanCrem CasanCrem Light. Cena: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, 3 Arroyos Almohaditas Rellenas, Tomates, CasanCrem CasanCrem Light, Zapallito Verde, Coles de Bruselas, Clara de Huevo, Dánica Mostaza. Pasa Bocas / Otros: Pastel de Limón, Yogur Natural, 3 Arroyos Granola Crujiente del Bosque, Café Cortado, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Dulri Cacao en Polvo con Stevia. más...
peso estable

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