Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Ranger 1966
Diario
22 may. 18
Diario de Ranger 1966, 22 may. 18
Perfil de Ranger 1966
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Guten morgen meine Lieben 👋
86,2 kg
Disminuído hasta ahora:
30,8 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 mayo 2018:
1185 kcal
Grasa: 41,14g | Prot: 108,81g | Carbh: 95,38g.
Desayuno:
Ja! Pflaumenmus, Hofmaier Lachsschinken, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, REWE Beste Wahl Mehrkorn Toastbrötchen.
Almuerzo:
Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Weizenbrötchen.
Cena:
Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Chinakohl.
más...
2995 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
21 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Guten Morgen🌞
22 may. 18 por el miembro:
anmogu64
Guten Morgen👋👋
22 may. 18 por el miembro:
Levka...
Guten Morgen, du Lieber 👍
22 may. 18 por el miembro:
MoFu27
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Ranger 1966
Ver la Historia Completa