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Ranger 1966
Diario
23 may. 18
Diario de Ranger 1966, 23 may. 18
Perfil de Ranger 1966
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Guten morgen meine Lieben
86,6 kg
Disminuído hasta ahora:
30,4 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 mayo 2018:
1362 kcal
Grasa: 62,01g | Prot: 60,85g | Carbh: 135,03g.
Desayuno:
Käse, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Aldi Baguette, Tillman's Frische Schinken-Zwiebelmettwurst, Lidl Weltmeisterbrot.
Almuerzo:
Weizenbrötchen, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst.
Cena:
Gut & Günstig Backofen Frites.
más...
2662 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen!
23 may. 18 por el miembro:
Luise Freiheit
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 😀
23 may. 18 por el miembro:
MoFu27
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