Diario de Ranger 1966, 29 may. 18

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Guten morgen meine Lieben immer diese Berg ⛰ und Tal Fährt hoch und runter 🤣😊

87,6 kg Disminuído hasta ahora: 29,4 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 mayo 2018:

1116 kcal

Grasa: 41,58g | Prot: 85,72g | Carbh: 100,52g. Desayuno: Sodexo Mettbrötchen. Almuerzo: Albhof Fadennudeln, Kania Hühner-Brühe. Cena: Pflücksalat, Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten. más...

2600 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen, sonst wäre es ja nicht spannend 😂. Hab einen schönen Tag 🌺☕

29 may. 18 por el miembro: MoFu27


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