|
78.650
|
40,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
228 kcal
|
Grasa: 1,56g | Prot: 10,06g | Carbh: 29,30g.
Desayuno: Nestlé Leche Descremada Svelty, Café. Cena: Lechuga de Hoja Verde, Achicoria, Tomates Cherry, Escarola. Pasa Bocas / Otros: Vino Chenin Blanco, Granja del Sol Espinaca Supercongelada. más...
|
|
1147 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|