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Ranger 1966
Diario
02 jun. 18
Diario de Ranger 1966, 02 jun. 18
Perfil de Ranger 1966
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Guten morgen meine Lieben hoch die Hände Wochenende 😂😂😂 lasst es euch gut gehen
87,8 kg
Disminuído hasta ahora:
29,2 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 junio 2018:
1061 kcal
Grasa: 35,23g | Prot: 68,30g | Carbh: 113,00g.
Desayuno:
Gouda oder Edamer, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Rispentomaten, Gut & Günstig Weizenbrötchen.
Cena:
Spiegelei, Schwarzwälder Schinken, Lidl Weltmeisterbrot.
más...
2763 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
18 Seguidores
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Comentarios
Guten Morgen und dir auch einen schicken Samstag ✌
01 jun. 18 por el miembro:
andi189
Guten Morgen! Dir auch ein schönes Wochenende!
02 jun. 18 por el miembro:
Luise Freiheit
Dankeschön, werde mich bemühen das Beste draus zu machen ;-)
02 jun. 18 por el miembro:
wilfriedS
Guten Morgen ☀️ wieder richtige Richtung 👍👍👍
02 jun. 18 por el miembro:
tanbie
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