Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2018
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51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1853 kcal
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Grasa: 61,02g | Prot: 88,45g | Carbh: 202,89g.
Desayuno: 인절미, 뚜레쥬르 완두앙금빵, 방울 토마토, 바나나. Almuerzo: 오뚜기 옥수수 스프, 쫄면, 돈까스. Cena: 파프리카, 쫄면, 돈까스. Pasa Bocas / Otros: 무염으로 구운 캐슈 너트, Costco 그래놀라 바(soft&chewy), 매일유업 매일 바이오 플레인 저지방, 롯데 롯데샌드 그린티, 아이스라떼, 아몬드, 남양 프렌치카페 카페믹스. más...
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1480 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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peso estable
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