Diario de gingerwinchester, 04 jun. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2018

89 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg. Aún para ir: 29 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2018:

689 kcal

Grasa: 9,06g | Prot: 22,98g | Carbh: 133,00g. Desayuno: Miel, Cereal Mix Copos de Maíz. Almuerzo: Lulemuu Tostadas de Arroz, Tomates, Inalpa Arvejas, Granja del Sol Milanesas de Soja con Calabaza. Cena: Ciruela. Pasa Bocas / Otros: Dhum Crack Galletas de Arroz Integral sin Sal. más...

4224 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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