Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2018
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1493 kcal
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Grasa: 54,56g | Prot: 83,09g | Carbh: 169,20g.
Desayuno: Dia Galletas de Arroz Integral, Azúcar, La Virginia Té Verde, Dia Mermelada Frutos Rojos Light, Queso Fresco. Almuerzo: Calabaza, Zanahorias Pequeñas, Papa Cocida, Batata, Zapallito Verde, Queso Fresco, Knorr Caldo de Verduras, Vitina Vitina. Cena: Manaos Gaseosa, Pastel de Papas, Tarta de Jamón y Queso. más...
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2456 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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