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Ranger 1966
Diario
08 jun. 18
Diario de Ranger 1966, 08 jun. 18
Perfil de Ranger 1966
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Guten Morgen meine Lieben hoffe ihr seit von dem Unwetter verschont geblieben 🍀🍀🍀🍀
86,9 kg
Disminuído hasta ahora:
30,1 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 junio 2018:
1351 kcal
Grasa: 41,74g | Prot: 93,05g | Carbh: 140,20g.
Desayuno:
Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Spiegelei, Gouda oder Edamer, Lidl Weltmeisterbrot, Hofmaier Lachsschinken.
Cena:
ASIA Wok-Nudeln, Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art, Landjunker Hähnchen-Innenfilet.
más...
2837 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
21 Seguidores
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Comentarios
Guten Morgen 🙋 Einmal auf dem Weg nach Hause die volle Breitseite auf dem Rad abbekommen 🌧🌊 Komm gut durch den Freitag ☉🙋
07 jun. 18 por el miembro:
andi189
Guten Morgen, ja nur ein bisschen Regen 🌧️. Hab einen schönen Tag 🌞
07 jun. 18 por el miembro:
MoFu27
Uiiii 😃👍🏼
08 jun. 18 por el miembro:
Rit@mine
hallo, hier alles trocken geblieben
08 jun. 18 por el miembro:
mbkrebs
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