Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2018
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1591 kcal
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Grasa: 48,98g | Prot: 43,49g | Carbh: 161,18g.
Desayuno: Café Cortado. Almuerzo: Pata Muslo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Guacamole, Nestlé Leche Condensada, Tequila, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Vino Tinto de Mesa, Caipiroska, Feijoa, Doritos Nachos. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Dulce de Leche Clásico. más...
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1522 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AstridRok
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