Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 34,46g | Prot: 54,06g | Carbh: 145,12g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Ciruela. Almuerzo: Banana, Manzana. Cena: Tofu Blando, Huevo, Tomates, Rúcula, Queso Fresco, Granja del Sol Milanesa de Soja, Vino Cabernet Sauvignon, Pepino (Pelado). Pasa Bocas / Otros: Cofler Chocolate con Leche. más...
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1596 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de AstridRok
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