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79.300
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39,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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296 kcal
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Grasa: 2,02g | Prot: 11,61g | Carbh: 35,71g.
Desayuno: Café, Nestlé Leche Descremada Svelty. Cena: Champiñón Crudo, Rúcula, Perejil, Lechuga de Hoja Verde, Tomates Cherry, Escarola. Pasa Bocas / Otros: Vino Chenin Blanco. más...
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1154 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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