Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2018
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 116,11g | Prot: 38,63g | Carbh: 21,78g.
Desayuno: Calavo Avocado, Hillshire Farm Black Forest Ham, Whipping Cream, GMC Beyond Raw Chemistry Labs MCT Oil, Sargento Deli Style Sliced Havarti Cheese. Almuerzo: Great Value Romaine Lettuce, Star Extra Virgin Olive Oil, Ken's Steak House Buttermilk Ranch Salad Dressing. Pasa Bocas / Otros: Soy Sauce. más...
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2506 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Sentado - 12 horas y 30 minutos, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdrianJR
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