Diario de AdrianJR, 13 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2018
78,1 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2018:
1626 kcal Grasa: 143,43g | Prot: 54,47g | Carbh: 29,96g.   Desayuno: El Mexicano Whole Jalapeno Peppers, Whipping Cream, GMC Beyond Raw Chemistry Labs MCT Oil, Great Value Sausage Patty, Philadelphia Regular Cream Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Natural Creamy Peanut Butter, Egg. Almuerzo: Calavo Avocado. Pasa Bocas / Otros: Mt. Olive Kosher Dill Pickles, Great Value Soy Sauce. más...
2518 kcal Ejercicio: Sentado - 12 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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