Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2018
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1136 kcal
|
Grasa: 49,31g | Prot: 135,40g | Carbh: 35,76g.
Desayuno: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso, Bocatti Jamón Natural Cocido, La Serenísima Cremon Light. Almuerzo: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde, Tomates. Cena: Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Pasa Bocas / Otros: La Tranquera Mate Cocido, Clara de Huevo. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de monicakim23777
|