Diario de Ranger 1966, 21 jun. 18

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Guten Morgen meine Lieben 🌞kommt gut durch den Tag 🍀🍀🍀🍀

89,2 kg Disminuído hasta ahora: 27,8 kg. Aún para ir: 1,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2018:

1273 kcal

Grasa: 33,14g | Prot: 87,81g | Carbh: 158,25g. Desayuno: Schwarzwaldrauch Schwarzwälder Schinken, Gouda oder Edamer, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Lidl Weltmeisterbrot, Weizenbrötchen. Cena: Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Gartenkrone Erbsen und Möhren, Vollkornnudeln, Freshona Gehackte Tomaten, Bauerngut Grill-Bratwurst. más...