Diario de FACUNDO CAPURRO, 21 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2018
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2018:
1819 kcal Grasa: 72,78g | Prot: 155,91g | Carbh: 128,93g.   Desayuno: Banano, Dia Pan con Salvado Dietético, Café Cortado, Queso Mozzarella, Huevo Duro, Paladini Paleta Cocida. Almuerzo: Dia Azucaradas, Pan Blanco, Hamburguesa Casera, Dia Arroz, Natura Mostaza, Sandwich de Miga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Aguila Chocolate Semiamargo, Arcor Porotos Alubia, Queso Cheddar, Vacío, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Dia Azucaradas, Nueces, Almendras, Café Cortado. más...
2002 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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