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Ranger 1966
Diario
24 jun. 18
Diario de Ranger 1966, 24 jun. 18
Perfil de Ranger 1966
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Guten Morgen meine Lieben hoffe ihr habt gut geschlafen 😊
Ich wünsche euch einen schönen Sonntag 🍀🍀🍀
89,7 kg
Disminuído hasta ahora:
27,3 kg
.
Aún para ir:
1,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 junio 2018:
1159 kcal
Grasa: 25,30g | Prot: 60,56g | Carbh: 184,87g.
Desayuno:
Gouda oder Edamer, Hofmaier Lachsschinken, Gekochtes Ei, Lidl Sonnenblumenbrot, Laugenbrötchen, Brunch Sweet Thai Chili.
Cena:
Vollkornnudeln, Zwiebeln, Champignons Frisch.
más...
2363 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 6,3 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen, wie eine Tote hab ich geschlafen.😂Dir auch einen schönen Sonntag.😀
24 jun. 18 por el miembro:
Levka...
Guten Morgen ,dir auch einen schönen Sonntag.🌞🌞🌴☕😁
24 jun. 18 por el miembro:
calpe2012
guten Morgen, schönen Tag wünsche ich dir 👋👋👋
24 jun. 18 por el miembro:
Nickidiezweite
Guten Morgen
24 jun. 18 por el miembro:
sonja pawlowski
Schönen Sonntag 🙋♀️😊
24 jun. 18 por el miembro:
schnorra
Einen schönen Restsonntag.🌻🌞🙋
24 jun. 18 por el miembro:
proudmary2010
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