Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2018
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 33,57g | Prot: 107,54g | Carbh: 107,92g.
Desayuno: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso, Dia Queso Port Salut Light, Bocatti Jamón Natural Cocido, Clara de Huevo, Salvado de Trigo (Crudo), Egran Salvado de Avena. Almuerzo: Huevo, Clara de Huevo, Zanahoria, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Arroz Yamani. Cena: Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de monicakim23777
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