Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2018
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1551 kcal
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Grasa: 60,33g | Prot: 72,03g | Carbh: 154,69g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Citric Jugo de Naranja. Almuerzo: Banana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslo de Pollo. Cena: SanCor Queso Reggianito Rallado, Vino Cabernet Sauvignon, Nugaton Nugaton, Almejas al Vapor o Hervidas, Mejillones, Crema de Leche, Lucchetti Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Express Galletitas Clásicas, Queso Brie, Georgalos Granola con Pasas, Pehuamar Maní Salado, Sandwich Mixto, Café Espresso. más...
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3253 kcal
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Ejercicio:
Baño - 45 minutos, Lectura - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de parfois
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