Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2018
|
90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1602 kcal
|
Grasa: 62,27g | Prot: 72,18g | Carbh: 161,07g.
Desayuno: Cremona, Café con Leche Descremada, Citric Jugo de Naranja. Almuerzo: Puchero. Cena: Vino Cabernet Sauvignon, Esnaola Dulce de Membrillo, Puré de Calabaza, Puré de Papa, Churrasco. Pasa Bocas / Otros: Terrabusi Habanitos, Don Satur Bizcochos Salados, Pehuamar Maní Salado, Georgalos Granola con Pasas, Sandwich Mixto, Café Espresso. más...
|
|
3243 kcal
|
Ejercicio:
Baño - 45 minutos, Lectura - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de parfois
|