Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2018
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 43,23g | Prot: 38,59g | Carbh: 221,44g.
Desayuno: 뚜레쥬르 빵속에 찹쌀떡, 대추토마토, 바나나. Almuerzo: 매생이국, 호박전, 밥, 파프리카, 낙지젓갈. Cena: 비비고 불고기 비빔밥. Pasa Bocas / Otros: 테일러 프룬, 무염으로 구운 캐슈 너트, 오디즙, 동원 비플레인 플레인, 가나 가나 초코우유, 단팥빵, 아이스 아메리카노. más...
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1413 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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