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78.900
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40,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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533 kcal
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Grasa: 6,24g | Prot: 16,60g | Carbh: 48,36g.
Desayuno: Café, Nestlé Leche Descremada Svelty, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa. Cena: Tomates Cherry, Escarola, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Dia Pizza de Mozzarella, Savora Savora, Menthoplus Caffe Latte, Chandon Champagne Dulce. más...
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1232 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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