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ups! maybe it's a lot of salt!!!!
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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720 kcal
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Grasa: 48,53g | Prot: 52,23g | Carbh: 19,61g.
Desayuno: Lechuga, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Jamón Cocido, Huevo, Patyviena Salchichas Clásicas, Espinacas, Tomates, La Morenita Café en Saquitos. Almuerzo: Tomates, Espinacas, Pollo, Aceite de Oliva, Lechuga. Cena: Tregar Crema de Leche, Jamón Cocido, Espinacas, Lechuga, Tomates, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino. más...
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2360 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 15 minutos, caminar (cinta) 3km - 35 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mirianctes
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