Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Ranger 1966
Diario
29 jun. 18
Diario de Ranger 1966, 29 jun. 18
Perfil de Ranger 1966
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Guten morgen meine Lieben 💐 Endspurt Wochenende naht 🍀🍀🍀🍀🍀 wünsche euch einen schönen Tag
90,2 kg
Disminuído hasta ahora:
26,8 kg
.
Aún para ir:
2,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 junio 2018:
1000 kcal
Grasa: 41,26g | Prot: 73,53g | Carbh: 83,38g.
Desayuno:
Bäcker Bachmeier Bauernschnitten, Rasting Fleischwurst Einfach, Omelett oder Rührei.
Cena:
Be Light Reibekäse, Zwiebeln, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, REWE Romana Salatherzen.
más...
2029 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 7 kg a la Semana
13 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Guten Morgen 👍👍
28 jun. 18 por el miembro:
Levka...
Moin Ranger! Dir auch nen schönes Wochenende.
29 jun. 18 por el miembro:
ChriKuh
Guten Morgen Ranger. Dir auch nen schönen Freitag.🌻🌞🙋
29 jun. 18 por el miembro:
proudmary2010
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Ranger 1966
Ver la Historia Completa