Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2018
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1840 kcal
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Grasa: 58,69g | Prot: 91,07g | Carbh: 237,23g.
Desayuno: Quaker Avena Tradicional, Arrocitas Galletas de Arroz, Banana, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Arcor Mermelada Light Durazno, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Arroz Blanco, Milanesa de Carne Frita. Pasa Bocas / Otros: Pastelito de Membrillo, Frutigran Galletas Semillas Chia y Lino. más...
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2567 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alan_Duartes
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