Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2018
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1787 kcal
|
Grasa: 85,98g | Prot: 133,31g | Carbh: 115,69g.
Desayuno: Сваля Сыр Литовский 45%, Пятерочка Банан, Карат Violette с Креветками, Хлеб Цельнозерновой, Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Сыр Бри. Almuerzo: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Пятерочка Банан, Творог 5%, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Cena: Цветная Капуста с Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Творог 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, B&B Озорная Пчёлка, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Манго, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Nutiva Семена Чиа, Fit&Sweet Пастила Клюквенная, Пятерочка Банан, Избенка Ацидофилин 3,2%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
02 jul. 18 por el miembro: Танюшка С.
|
Доброе утро, девочки! 😘
Это я немножко сбавляю недавний зажор))
02 jul. 18 por el miembro: Arodaxis
|
02 jul. 18 por el miembro: Танюшка С.
|
02 jul. 18 por el miembro: oslo70
|
Доброе утро Юля, молодец 👏
03 jul. 18 por el miembro: elenaatlanova1969
|
Доброе утро!)
Да, Юля молодец!) сначала наела килограмм и теперь сбрасывает полкило))
03 jul. 18 por el miembro: Arodaxis
|
Я жду того же, так что не жалуйся ))) вот если наела и не сбрасываешь - тогда хуже)
03 jul. 18 por el miembro: Savi_S
|
Да я не жалуюсь, сама виновата))
03 jul. 18 por el miembro: Arodaxis
|
Блин, че-то мой челлендж сбросить до 60 кг к концу месяца терпит фиаско ))))
03 jul. 18 por el miembro: Savi_S
|
Ой, Вик, всё печально)) я с начала мая на 57кг сижу 😬
03 jul. 18 por el miembro: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arodaxis
|