Diario de Ranger 1966, 04 jul. 18

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Guten morgen meine Lieben 💐 wünsche euch einen schönen Tag 🍀🍀🍀

90,3 kg Disminuído hasta ahora: 26,7 kg. Aún para ir: 2,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2018:

1799 kcal

Grasa: 120,65g | Prot: 97,89g | Carbh: 72,72g. Desayuno: Spiegelei, Gouda oder Edamer, Dulano Bierwurst, Hofmaier Lachsschinken, Lidl Weltmeisterbrot. Cena: Gut & Günstig Kartoffel Salat, Bratwurst, Aldi Schweine Nackenkotelett . más...

2524 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 7 kg a la Semana

19 Seguidores Apoyo

Comentarios

Dir ebenso! 😄

04 jul. 18 por el miembro: Agnes M.

Guten Morgen und einen schönen Tag 🌸🙃

04 jul. 18 por el miembro: MoFu27

Guten Morgen, dir auch einen schönen Tag.🌞😀

04 jul. 18 por el miembro: Levka...

Danke ihr Lieben 😘

04 jul. 18 por el miembro: Ranger 1966

Guten Morgen dir auch einen schönen Tag 🙋🏻‍♀️☀️

04 jul. 18 por el miembro: Büffetsau

Dito! Moinsen! 🌞

04 jul. 18 por el miembro: Luise Freiheit

Morgen! Dir auch! 🌻🌞🙋

04 jul. 18 por el miembro: proudmary2010

Guten Morgen! Den wünsche ich dir auch!

04 jul. 18 por el miembro: esche85

Guten Morgen auch einen schönen Tag Dir noch

04 jul. 18 por el miembro: Daniela K aus St


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